Die perfekte Balance zwischen Tradition und Wohlfühl­atmosphäre
Warum du gerade hier Yoga & Ayurveda erleben solltest

Herzlichen Willkommen bei YoUgi.

In einer Welt, die ständig den Takt vorgibt, lade ich Dich ein, Deinen eigenen Rhythmus zu finden.

YoUgi ist ein Ort der Ruhe und des Wachstums, an dem du ganz bei dir selbst ankommen kannst.

Hier vereine ich das tiefgreifende, traditionelle Wissen des Yogas mit der Betrachtung der individuellen Konstitution des Ayurveda in moderner Leichtigkeit.

Spüre die Veränderung von innen heraus.

Was dich erwartet:

Egal, ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder deine Praxis auf das nächste Level heben möchtest, in meiner Praxis findest du den Raum, in dem du dich ganz in deinem Tempo entfalten kannst. Du hast die Möglichkeit, entweder in kleinen, persönlichen Gruppen oder in einer privaten Sitzung mit mir zu üben – ganz individuell und abgestimmt auf deine Bedürfnisse. In einer unterstützenden Atmosphäre kannst du dich auf deine eigene Reise einlassen, ohne jeglichen Druck, und deine Praxis Schritt für Schritt vertiefen.
In unsere Yoga-Praxis fließen immer auch die Kenntnisse des Ayurveda ein - denn für mich sind Yoga und Ayurveda eine untrennbare Einheit.

In einer entspannten und wertschätzenden Atmosphäre begleite ich dich auf deinem Weg zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Du erhältst wertvolle, praxisnahe Tipps aus der ayurvedischen Tradition, die nicht nur deinen Körper stärken, sondern auch dein inneres Gleichgewicht fördern. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Plan, der perfekt zu deinem Leben, deinen Vorlieben und Zielen passt – für nachhaltige Veränderungen, die du mit Freude in deinen Alltag integrieren kannst.

Gesundheit und Balance durch die Weisheit der ältesten Heilkunst der Welt: Du muss nicht nach Indien reisen, um diese wohltuende Erfahrungen zu erleben.
Lass dich mit warmem, individuell abgestimmtem Öl bei einer Abhyanga-Massage verwöhnen oder genieße eine Svedana (Dampfbad)- Anwendung.
Alles in einem Ambiente, das deine Sinne beruhigt und deinem Körper gut tut.